Іскра Спокою: Йога для Глибокої Гармонії
Насолоджуйтесь магією м’яких рухів, що дарують прозорість розуму й легкість тіла.
Насолоджуйтесь магією м’яких рухів, що дарують прозорість розуму й легкість тіла.
Відкриваємо гармонію руху через виважені асани та дихальні практики.
Кожна вправа ретельно продумана для балансу сили, гнучкості й ментальної ясності.
Гнучкий підхід дозволяє тренуватися у зручний час без шкоди вашому ритму життя.
Авторський мікс асан для відчуття легкості, сили та впевненості.
Ніжні розтяжки для відкриття внутрішнього простору й легкості руху.
Стабільні пози для укріплення основи тіла й заземлення свідомості.
Динамічні рухи для активізації кровообігу й ясності свідомості.
Плавні переходи для гармонійного балансу корпусу та духу.
Статичні асани для входження в стан глибокої медитації.
Циклічна практика для завершального відновлення енергії й гармонії.
Підтримка наставників, індивідуальні рекомендації та доступ 24/7.
Займайтеся у зручний час без компромісів для результату.
Інструктори супроводжують від першої асани до останнього розслаблення.
Поєднання фізичних і розумових практик для вашої повної гармонії.
Залиште заявку для індивідуального підбору асан і рекомендацій.
